순위

간편식 칼로리 높은 순위

간편식 2,316개를 한 개 기준 칼로리으로 줄 세웠어요.

51 CK)불고기듬뿍비빔밥 롯데 · 밥·컵밥 370g 966kcal 52 골드치킨도시락 롯데웰푸드 · 도시락 402g 965kcal 53 쏘야&불고기도시락 롯데 · 도시락 397g 961kcal 54 계절밥상마늘간장닭갈비 CJ제일제당 · 밥·컵밥 500g 960kcal 55 닭가슴살볶음밥 하림 · 밥·컵밥 450g 959kcal 56 닭갈비볶음밥 하림 · 밥·컵밥 450g 959kcal 57 CK)강된장제육비빔밥 롯데 · 밥·컵밥 388g 951kcal 58 CK)고추장불고기비빔밥 롯데 · 밥·컵밥 389g 949kcal 59 압도적불백제육한상 BGF리테일(CU) · 도시락 600g 948kcal 60 11찬도시락 롯데 · 도시락 484g 944kcal 61 블랙치킨도시락 롯데웰푸드 · 도시락 332g 940kcal 62 어메이징유부초밥 신세계푸드 · 삼각김밥·김밥 530g 938kcal 63 샌드위치브런치박스 롯데 · 샌드위치 415g 934kcal 64 압도적산더미치킨덮밥 BGF리테일(CU) · 밥·컵밥 417g 930kcal 65 CK)나물듬뿍비빔밥 롯데 · 밥·컵밥 370g 929kcal 66 제주흑돼지불고기샌드위치 BGF리테일(CU) · 샌드위치 490g 926kcal 67 오즈키친 참치마요주먹밥 오뚜기 · 삼각김밥·김밥 500g 925kcal 68 햇반 스팸®김치주먹밥 CJ제일제당 · 삼각김밥·김밥 500g 925kcal 69 햇반쿡반 플랜테이블 식물성 전주비빔주먹밥 CJ제일제당 · 삼각김밥·김밥 500g 925kcal 70 도시락의정석)꽈리고추&치킨편 롯데웰푸드 · 도시락 471g 923kcal 71 고기올인원도시락 롯데 · 도시락 415g 917kcal 72 쎈쿡발아현미밥 동원 · 밥·컵밥 585g 913kcal 73 치즈폭탄직화불닭 BGF리테일(CU) · 삼각김밥·김밥 397g 909kcal 74 맛있는 계란볶음밥 오뚜기 · 밥·컵밥 450g 909kcal 75 오즈키친 철판닭갈비볶음밥 오뚜기 · 밥·컵밥 450g 909kcal 76 로티의소풍도시락 롯데웰푸드 · 도시락 403g 907kcal 77 안유성명장의 치킨난반정식 롯데 · 도시락 383g 904kcal 78 동원참치마요 주먹밥 동원 · 삼각김밥·김밥 500g 900kcal 79 오즈키친 전주비빔주먹밥 오뚜기 · 삼각김밥·김밥 500g 900kcal 80 차돌깍두기볶음밥 하림 · 밥·컵밥 450g 900kcal 81 참치김치볶음밥 오뚜기 · 밥·컵밥 450g 900kcal 82 철판알밥 오뚜기 · 밥·컵밥 450g 900kcal 83 햇반쿡반 플랜테이블 식물성 불고기주먹밥 CJ제일제당 · 삼각김밥·김밥 500g 900kcal 84 치킨마요계란덮밥 롯데 · 삼각김밥·김밥 380g 897kcal 85 베어스망곰파티플래터 BGF리테일(CU) · 도시락 456g 894kcal 86 불고기 치즈 토스트 샌드위치 신세계푸드 · 샌드위치 342g 893kcal 87 만능계란볶음밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 400g 892kcal 88 한마음비빔밥편 롯데 · 밥·컵밥 542g 889kcal 89 한우 불고기쌈 샌드위치 신세계푸드 · 샌드위치 475g 888kcal 90 한우 불고기 샌드위치 신세계푸드 · 샌드위치 450g 887kcal 91 함박&한입돈까스 BGF리테일(CU) · 도시락 423g 884kcal 92 돼지불고기정식 롯데 · 도시락 457g 882kcal 93 오즈키친 철판부대볶음밥 오뚜기 · 밥·컵밥 450g 882kcal 94 치킨카레볶음밥 오뚜기 · 밥·컵밥 450g 882kcal 95 함박스테이크정식편 롯데 · 도시락 426g 882kcal 96 맛장우도시락고기맥시멈 롯데 · 도시락 440g 880kcal 97 비비고닭갈비볶음밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 440g 880kcal 98 돼지불고기도시락 롯데 · 도시락 442g 880kcal 99 게살&크래미구운주먹밥 오뚜기 · 밥·컵밥 500g 875kcal 100 오즈키친 김치치즈주먹밥 오뚜기 · 삼각김밥·김밥 500g 875kcal

데이터 기준일 2026-10-29 · 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(K-FCDB), 공공데이터포털 15100066