밥·컵밥 칼로리 낮은 순위
밥·컵밥 664개를 한 개 기준 칼로리으로 줄 세웠어요.
이 종류의 모든 제품이 포함돼요. 100g 기준이 아니라 포장 내용량 기준이라, 용량이 큰 제품은 100g 순위와 달라질 수 있어요.
1 양반 뚝배기 돼지국밥 동원 · 밥·컵밥 282.5g 90kcal 2 가뿐한끼 곤약현미잡곡밥 오뚜기 · 밥·컵밥 130g 135kcal 3 가뿐한끼 곤약백미밥 오뚜기 · 밥·컵밥 130g 146kcal 4 오뮤곤라이스귀리잡곡 오뚜기 · 밥·컵밥 130g 150kcal 5 푸디버디 식이섬유 유기농 쌀밥 하림 · 밥·컵밥 100g 155kcal 6 햇반 렌틸콩퀴노아곤약밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 150g 158kcal 7 렌틸콩현미밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 110g 160kcal 8 렌틸콩퀴노아곤약밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 150g 165kcal 9 병아리콩퀴노아곤약밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 150g 165kcal 10 현미귀리곤약밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 150g 165kcal 11 오늘케어 찰기가득 부드러운밥 오뚜기 · 밥·컵밥 130g 170kcal 12 Mini밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 110g 171kcal 13 귀리흑미곤약밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 150g 173kcal 14 햇반 병아리콩퀴노아곤약밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 150g 173kcal 15 열무참치비빔밥반찬(KIT) 롯데 · 밥·컵밥 142g 175kcal 16 소고기짬뽕밥 롯데 · 밥·컵밥 106g 175kcal 17 파로통곡물밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 110g 175kcal 18 가뿐한끼 100 국산 현미로 지은 부드러운 현미밥 오뚜기 · 밥·컵밥 130g 176kcal 19 통곡물밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 130g 176kcal 20 국내산으로 지은 현미밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 130g 179kcal 21 불고기낙지밥새로이 농협 · 밥·컵밥 200g 180kcal 22 맛있닭 점보 닭가슴살 볶음밥 직화짬뽕맛 오뚜기 · 밥·컵밥 275g 182kcal 23 유기농쌀밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 130g 190kcal 24 스팸계란볶음밥 롯데웰푸드 · 밥·컵밥 112g 195kcal 25 식이섬유 플러스 흑미밥 오뚜기 · 밥·컵밥 130g 195kcal 26 양반밥 동원 · 밥·컵밥 130g 195kcal 27 오뮤곤라이스버섯된장 오뚜기 · 밥·컵밥 130g 195kcal 28 현미밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 130g 195kcal 29 구수한 우리쌀밥 동원 · 밥·컵밥 130g 200kcal 30 발아현미밥 CJ제일제당 · 밥·컵밥 130g 200kcal 31 푸디버디 부드러운 유기농 잡곡밥 하림 · 밥·컵밥 140g 200kcal 32 The미식 잡곡밥 작은공기 하림 · 밥·컵밥 140g 204kcal 33 소중한 잡곡밥 동원 · 밥·컵밥 130g 205kcal 34 소중한 흑미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 205kcal 35 양반 여주 진상미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 205kcal 36 양반 찰지고 부드러운 밥 동원 · 밥·컵밥 130g 205kcal 37 양반 카무트(R)브랜드밀 함유 현미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 205kcal 38 양반 현미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 205kcal 39 참치야채비빔밥 롯데 · 밥·컵밥 151g 205kcal 40 영양덮밥_전복튼튼영양덮밥 풀무원 · 밥·컵밥 150g 210kcal 41 잡곡밥 하림 · 밥·컵밥 150g 210kcal 42 The미식 흑미밥 작은공기 하림 · 밥·컵밥 140g 210kcal 43 구수한 우리쌀 현미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 211kcal 44 양반 100발아현미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 211kcal 45 양반 100현미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 211kcal 46 양반 찰지고 부드러운 오미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 211kcal 47 양반 찰지고 부드러운 현미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 211kcal 48 양반 찰지고 부드러운 흑미밥 동원 · 밥·컵밥 130g 211kcal 49 가뿐한끼 현미밥 오뚜기 · 밥·컵밥 150g 215kcal 50 맛있는오뚜기밥작은밥 오뚜기 · 밥·컵밥 150g 215kcal데이터 기준일 2026-10-29 · 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(K-FCDB), 공공데이터포털 15100066