크라운해태 · 초콜릿과자 · 128g
홈런볼초코
742kcal
한 봉지(128g) 기준 100g당 580kcal · 초콜릿과자 162개 중 칼로리 낮은 순 115위
당류 41g = 각설탕(3g) 약 14개
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홈런볼초코 하루 기준치 대비
홈런볼초코 한 봉지이면 하루 권장 나트륨의 10%, 칼로리의 37%를 먹게 돼요. 지방이 특히 높으니 국물을 남기면 줄일 수 있어요.
적당 많은 편 한 끼에 많음 · 막대 끝이 하루 기준치(100%)예요.
숫자로 자세히 보기 (한 봉지 · 100g당)
| 한 봉지 | 100g당 | 하루 기준치 | |
|---|---|---|---|
| 칼로리 | 742 kcal | 580 kcal | - |
| 나트륨 | 192 mg | 150 mg | 10% |
| 탄수화물 | 65.3 g | 51 g | 20% |
| 당류 | 41 g | 32 g | 41% |
| 지방 | 48.6 g | 38 g | 90% |
| 단백질 | 10.2 g | 8 g | 19% |
하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 탄수화물 324g, 당류 100g, 지방 54g, 단백질 55g) 대비예요. 같은 제품이 자료에 4건 올라 있어 가장 많이 등록된 값을 골랐어요.
홈런볼초코 용량별 칼로리
- 128g 742kcal
- 552g 3,240kcal
같은 이름으로 자료에 올라 있는 용량이에요. 위쪽 숫자는 이 중 가장 많이 등록된 128g 기준입니다.
먹고 나서 얼마나 움직여야 할까요?
202분걷기 (보통 속도)
72분달리기 (가볍게)
체중 60kg 기준 어림값이에요. 체중과 강도에 따라 달라집니다.
홈런볼초코과 비교하기
홈런볼초코VS새우깡홈런볼초코VS포카칩오리지널홈런볼초코VS꼬깔콘고소한맛이것도 보세요 칼로리가 비슷한 초콜릿과자
자주 묻는 질문
홈런볼초코 한 봉지 칼로리는 얼마인가요?
홈런볼초코는 한 봉지(128g) 기준 742kcal이고, 100g당으로는 580kcal입니다. 같은 종류(초콜릿과자) 162개 중 칼로리가 낮은 쪽에서 115번째예요.
홈런볼초코 당류는 얼마나 되나요?
한 봉지(128g)에 당류 41g이 들어 있어 식약처 기준치(100g)의 약 41%예요. 각설탕(3g) 약 14개 분량입니다.
홈런볼초코은 용량별로 칼로리가 다른가요?
네. 128g 742kcal, 552g 3,240kcal로 자료에 올라 있어요. 위 숫자는 가장 많이 등록된 128g 기준입니다.
데이터 기준일 2026-10-29 · 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(K-FCDB), 공공데이터포털 15100066 · 제조사 보고 시점 값으로 실제 제품과 다를 수 있어요.