PT. ABC PRESIDENT INDONESIA · 컵 60g
에이비씨 미컵 인스턴트 라사 카리아얌 치킨커리향
다른 이름: 에이비씨 미 컵 인스턴트 라사 카리아얌 치킨커리향
171kcal
한 컵 기준 100g당 285kcal · 컵라면 308개 중 칼로리 낮은 순 6위
최근 본 라면
에이비씨 미컵 인스턴트 라사 카리아얌 치킨커리향 하루 기준치 대비
에이비씨 미컵 인스턴트 라사 카리아얌 치킨커리향 한 컵이면 하루 권장 나트륨의 33%, 칼로리의 9%를 먹게 돼요. 한 끼로는 무리 없는 편이에요.
적당 많은 편 한 끼에 많음 · 막대 끝이 하루 기준치(100%)예요.
숫자로 자세히 보기 (한 컵 · 100g당)
| 한 컵 | 100g당 | 하루 기준치 | |
|---|---|---|---|
| 칼로리 | 171 kcal | 285 kcal | - |
| 나트륨 | 654 mg | 1,090 mg | 33% |
| 탄수화물 | 21 g | 35 g | 6% |
| 당류 | 0.6 g | 1 g | 1% |
| 지방 | 7.8 g | 13 g | 14% |
| 단백질 | 4.2 g | 7 g | 8% |
하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 탄수화물 324g, 당류 100g, 지방 54g, 단백질 55g) 대비예요.
먹고 나서 얼마나 움직여야 할까요?
47분걷기 (보통 속도)
17분달리기 (가볍게)
체중 60kg 기준 어림값이에요. 체중과 강도에 따라 달라집니다.
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자주 묻는 질문
에이비씨 미컵 인스턴트 라사 카리아얌 치킨커리향 한 컵 칼로리는 얼마인가요?
에이비씨 미컵 인스턴트 라사 카리아얌 치킨커리향은 한 컵(60g) 기준 171kcal이고, 100g당으로는 285kcal입니다. 같은 컵라면 308개 중 칼로리가 낮은 쪽에서 6번째예요.
에이비씨 미컵 인스턴트 라사 카리아얌 치킨커리향 나트륨은 하루 기준치의 몇 %인가요?
한 컵에 나트륨 654mg이 들어 있어 식약처 기준치(2,000mg)의 약 33%입니다.
데이터 기준일 2026-10-29 · 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(K-FCDB), 공공데이터포털 15100066 · 제조사 보고 시점 값으로 실제 제품과 다를 수 있어요.