컵라면 순위

팔도 · 컵 105g

꼬꼬면왕컵

다른 이름: 꼬꼬면왕 컵

455kcal
한 컵 기준
하루 칼로리

100g당 433kcal · 컵라면 308개 중 칼로리 낮은 순 181위

꼬꼬면왕컵 하루 기준치 대비

꼬꼬면왕컵 한 컵이면 하루 권장 나트륨의 80%, 칼로리의 23%를 먹게 돼요. 나트륨이 특히 높으니 국물을 남기면 줄일 수 있어요.

  • 칼로리 455kcal23%
  • 나트륨 1,610mg80%
  • 당류 4g4%
  • 지방 17g31%
  • 단백질 8g15%

적당 많은 편 한 끼에 많음 · 막대 끝이 하루 기준치(100%)예요.

숫자로 자세히 보기 (한 컵 · 100g당)
한 컵100g당하루 기준치
칼로리455 kcal433 kcal -
나트륨1,610 mg1,533 mg 80%
탄수화물68 g64.8 g 21%
당류4 g3.8 g 4%
지방17 g16.2 g 31%
단백질8 g7.6 g 15%

하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 탄수화물 324g, 당류 100g, 지방 54g, 단백질 55g) 대비예요.

먹고 나서 얼마나 움직여야 할까요?

124분걷기 (보통 속도)
44분달리기 (가볍게)

체중 60kg 기준 어림값이에요. 체중과 강도에 따라 달라집니다.

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자주 묻는 질문

꼬꼬면왕컵 한 컵 칼로리는 얼마인가요?

꼬꼬면왕컵은 한 컵(105g) 기준 455kcal이고, 100g당으로는 433kcal입니다. 같은 컵라면 308개 중 칼로리가 낮은 쪽에서 181번째예요.

꼬꼬면왕컵 나트륨은 하루 기준치의 몇 %인가요?

한 컵에 나트륨 1,610mg이 들어 있어 식약처 기준치(2,000mg)의 약 80%입니다.

데이터 기준일 2026-10-29 · 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(K-FCDB), 공공데이터포털 15100066 · 제조사 보고 시점 값으로 실제 제품과 다를 수 있어요.