크라운해태 · 스낵 · 84g
츄러스 시나몬애플파이맛
459kcal
한 봉지(84g) 기준 100g당 546kcal · 스낵 625개 중 칼로리 낮은 순 408위
당류 16g = 각설탕(3g) 약 5개
최근 본 제품
츄러스 시나몬애플파이맛 하루 기준치 대비
츄러스 시나몬애플파이맛 한 봉지이면 하루 권장 나트륨의 16%, 칼로리의 23%를 먹게 돼요. 한 끼로는 무리 없는 편이에요.
적당 많은 편 한 끼에 많음 · 막대 끝이 하루 기준치(100%)예요.
숫자로 자세히 보기 (한 봉지 · 100g당)
| 한 봉지 | 100g당 | 하루 기준치 | |
|---|---|---|---|
| 칼로리 | 459 kcal | 546 kcal | - |
| 나트륨 | 320 mg | 381 mg | 16% |
| 탄수화물 | 50 g | 59.5 g | 15% |
| 당류 | 16 g | 19.1 g | 16% |
| 지방 | 27 g | 32.1 g | 50% |
| 단백질 | 4 g | 4.8 g | 7% |
하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 탄수화물 324g, 당류 100g, 지방 54g, 단백질 55g) 대비예요. 같은 제품이 자료에 2건 올라 있어 가장 많이 등록된 값을 골랐어요.
츄러스 시나몬애플파이맛 용량별 칼로리
- 84g 459kcal
- 174g 971kcal
같은 이름으로 자료에 올라 있는 용량이에요. 위쪽 숫자는 이 중 가장 많이 등록된 84g 기준입니다.
먹고 나서 얼마나 움직여야 할까요?
125분걷기 (보통 속도)
45분달리기 (가볍게)
체중 60kg 기준 어림값이에요. 체중과 강도에 따라 달라집니다.
이것도 보세요 칼로리가 비슷한 스낵
자주 묻는 질문
츄러스 시나몬애플파이맛 한 봉지 칼로리는 얼마인가요?
츄러스 시나몬애플파이맛은 한 봉지(84g) 기준 459kcal이고, 100g당으로는 546kcal입니다. 같은 종류(스낵) 625개 중 칼로리가 낮은 쪽에서 408번째예요.
츄러스 시나몬애플파이맛 당류는 얼마나 되나요?
한 봉지(84g)에 당류 16g이 들어 있어 식약처 기준치(100g)의 약 16%예요. 각설탕(3g) 약 5개 분량입니다.
츄러스 시나몬애플파이맛은 용량별로 칼로리가 다른가요?
네. 84g 459kcal, 174g 971kcal로 자료에 올라 있어요. 위 숫자는 가장 많이 등록된 84g 기준입니다.
데이터 기준일 2026-10-29 · 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(K-FCDB), 공공데이터포털 15100066 · 제조사 보고 시점 값으로 실제 제품과 다를 수 있어요.