과자 순위

SPC삼립 · 스낵 · 176g

롱스틱누네띠네

857kcal
한 봉지(176g) 기준
하루 칼로리

100g당 487kcal · 스낵 625개 중 칼로리 낮은 순 562위

당류 44g = 각설탕(3g) 약 15개

롱스틱누네띠네 하루 기준치 대비

롱스틱누네띠네 한 봉지이면 하루 권장 나트륨의 24%, 칼로리의 43%를 먹게 돼요. 지방이 특히 높으니 국물을 남기면 줄일 수 있어요.

  • 칼로리 857kcal43%
  • 나트륨 481mg24%
  • 당류 44g44%
  • 지방 38g70%
  • 단백질 9.7g18%

적당 많은 편 한 끼에 많음 · 막대 끝이 하루 기준치(100%)예요.

숫자로 자세히 보기 (한 봉지 · 100g당)
한 봉지100g당하루 기준치
칼로리857 kcal487 kcal -
나트륨481 mg273 mg 24%
탄수화물119 g67.6 g 37%
당류44 g25 g 44%
지방38 g21.6 g 70%
단백질9.7 g5.5 g 18%

하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치(나트륨 2,000mg, 탄수화물 324g, 당류 100g, 지방 54g, 단백질 55g) 대비예요.

먹고 나서 얼마나 움직여야 할까요?

233분걷기 (보통 속도)
83분달리기 (가볍게)

체중 60kg 기준 어림값이에요. 체중과 강도에 따라 달라집니다.

이것도 보세요 칼로리가 비슷한 스낵

비슷한 과자 더 보기 후렌치파이 블랙커런트 크라운해태 · 스낵 192g 854kcal 후렌치파이 크랜베리 크라운해태 · 스낵 192g 854kcal

자주 묻는 질문

롱스틱누네띠네 한 봉지 칼로리는 얼마인가요?

롱스틱누네띠네는 한 봉지(176g) 기준 857kcal이고, 100g당으로는 487kcal입니다. 같은 종류(스낵) 625개 중 칼로리가 낮은 쪽에서 562번째예요.

롱스틱누네띠네 당류는 얼마나 되나요?

한 봉지(176g)에 당류 44g이 들어 있어 식약처 기준치(100g)의 약 44%예요. 각설탕(3g) 약 15개 분량입니다.

데이터 기준일 2026-10-29 · 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스(K-FCDB), 공공데이터포털 15100066 · 제조사 보고 시점 값으로 실제 제품과 다를 수 있어요.